正確的進餐順序…
各類食物中，水果的主要成分是果糖，無需通過胃來消化，而是直接進入小腸就被吸收。
米飯、麵食、肉食等澱粉及含蛋白質成分的食物，則需要在胃? 一兩 個小時，甚至更長的時間。
如果您進餐時先吃飯菜、再吃水果，消化慢的澱粉蛋白質會阻塞著消化快的水果；所有的食物一起攪和在胃?水果在體內攝氏三十六七度高溫下，容易腐爛產生毒素，這就是身體病痛的原因之一。
至於飯後馬上吃甜點或水果，最大害處是會中斷、阻礙體內的消化過程，胃內食物容易腐爛，被細菌分解成酒精及醋一類的東西，產生胃氣，形成腸胃疾病。
飯後喝湯的最大問題在於沖淡食物消化所需要的胃酸。所以吃飯時最忌一邊吃飯一邊喝湯，或是以湯泡飯或是吃過飯後，再來一大碗湯。這都容易阻礙正常消化。
正確的進餐順序應為：湯、青菜、飯、肉、半小時後水果。
幸運spa
來自台灣spa服務新思維﹎物物相通﹎竹節可順暢身體的氣結
“SPA”一詞在現今社會，已是休閒、養生、美容、健康的代表名稱。
但它也代表外來文化像巴里島SPA、LULU SPA、KNEIPP SPA等…。但台灣特色在哪裡？
“幸運竹”"開運竹”"好運竹”來自台灣，是一項精緻巧思，也是我們農業文化的代表作之一。
一般來說取其義如節節高昇、竹報平安、高風亮節等…
不論是居家佈置、公司招財，以風水學來論就是代表著招財、招好運。
就實際、面來說，如果幸運竹只是擺放在某個位置上就能使人趨吉避凶、招來好運。
那直接作用在身上那豈不美哉！
所以 王燕呢老師”首創”將幸運竹當成輔助SPA的工具。
“加上”為每人量身訂做的純質薈萃的芳香精油”按照”老祖宗千百年留給炎黃子孫的”人體氣場地圖”經絡走向(以電腦作檢測)。
匯集而成台灣特色-幸運SPA。
將”幸運竹”直接運用在人體的美容、養生上，廣泛為大眾接受、肯定、且喜愛的創新SPA，來自於台灣，期許為全球美容界朋友相互研習美容自然養生的新典範。
慢性病的百分之八十是脊骨異常造成，背部有非常多的穴位，多按摩有助身體健康。因脊骨的矯正而與身體的良好影響，能除去神經節的壓力。能使自律神經系統作用為非常良好，循環器系、消化器系等的作用會活潑起來，會促進血液循環，增加新陳代謝，把淤積廢物順利排泄體外，提高自然治癒力。
5月3日美容高峰會~錯過的夥伴們一定要進來觀看呦!
舞動能量打開身與心的秘徑渠道CHAIR SPA是天人合一的表現
以「瑞典式肌肉」按摩為主，配合身體工作者有節奏的步調韻律及呼吸，舒緩撫順肌肉及神經，利用和諧規律的手法，使人放鬆並能靜心，並讓能量回歸自身，重新檢視當下的自我內心，達到身心合一的境界！本班重視按摩者基本觀念，強調身形和意境的充份表達，可以使學員了解手法設計精神及觀念！
說話或做事的時候，讓自己指甲面帶著點弧度與乾淨光亮的小Sexy，除了展現愛戀自己的好心情外，更可以讓自己美麗加分Q一點。運用一些輕巧好攜帶的小工具，簡單易操作，不到三分鐘，即可讓指甲光滑閃亮，晶瑩動人，彷彿瞬間上了一層亮麗指甲油般的漂亮！
在過去，傳統新娘祕書，充其量只是個「化妝師」。而現今要稱職的扮演新秘達人，您必須要懂：
台灣海島型氣候，又濕又熱，外在環境污染，汽.機車廢氣又濃又厚，過敏性體質的朋友不在少數，學會如何自我保健，鼻腔及呼吸道可是當務之急。
在過去，傳統新娘祕書，充其量只是個「化妝師」。而現今要稱職的扮演新秘達人，您必須要懂：
吹彈可破的容顏，是每一位美女(甚至是型男)最殷盼的外在呈現，因為肌膚底子好不需要用厚重的遮瑕膏、粉底霜來掩飾，在需要與人素顏相見時，才不會被人指指點點，外加一句”那A差這J”。
美女要從腳看起，做人要腳踏實地，腳是人類的第二顆心臟…. 它們每日辛勤的為您踏遍千山萬水，一旦您血液循環變慢了~身體累了~ 一雙腳是最早知道的，如何善待它們呢!先從除卻死皮硬繭做起….
想了解更深入的生命密碼嗎?什麼是大連線、小連線呢? 趕快觀看最精彩的課程吧~~~
人的生命數字有一股神秘的力量！你知道你的生日天生就有一個涵義嗎？它可以看出你的感情，工作，人際關係。
占數術中認為生命是世代相襲、循環不已。每個人生下來就有一個命中注定的數字跟著自己的一生，藉由出生年月日的加減可以知道自己未來！
『生命靈數』就是在尋求這些數字的神秘的關聯與指示，透過『生命靈數』的分析了解，讓你看到心靈力量的偉大，找到對你而言，最有價值的數字，讓你的生活更快樂，生命更圓滿，本影片內容從認識找尋各人生命靈數、知悉生命的正負能量，進而運用精油、芳香等療法，增進能量，讓你趨吉避凶，事事順利。想了解深層的自己，並進一步增進自己的能量嗎？快來找尋屬於你的生命數字就對了！
您聽過北極熊的故事嗎？
在北極圈裡，牠可是沒有什麼天敵的，
但是聰明的愛斯基摩人，卻可不費吹灰之力逮到牠……
愛斯基摩人是怎麼辦到的？這就是上帝給人的智慧吧！
他們殺一隻海豹，把牠的血倒進一個水桶裡，用一把兩刃的匕首插在血液中央，因為氣溫太低，海豹血立即凝固，匕首就結在血中間，像一個超大型的冰棒，之後把冰棒倒出來，丟在雪原上就可以了。北極熊有一個特性：嗜血如命，但這就足以害死牠了。
牠的鼻子特靈，可以在好幾公里之外就嗅到血腥味，此時牠一定聞到愛斯基摩人丟在雪地上的冰棒，於是迅速趕來覓食，開始舔起血冰棒，舔著舔著，舌頭漸漸麻痺，但還是不願意放棄這樣的美食，忽然血的味道變好了～～
那是更新鮮的血，溫熱的血，於是牠越舔越起勁～～
原來那是牠自己的血～～
事實是：牠舔到一個程度，已經舔到冰棒的中央部分，匕首畫破了牠的舌頭，血冒出來，但是牠的舌頭早已麻木，所以沒有感覺，可是牠的鼻子還很敏感，知道新鮮的血來了，加緊舔食的結果就是，舌頭傷的更深，流失更多血，通通吞下去自己的喉嚨裡。最後是北極熊失血過多，休克暈厥過去，愛斯基摩人就走過去，幾乎不必花力氣就可以輕鬆捕獲牠。
在我們的生命中，追求幸福的過程裡，我們也很可能是一隻北極熊，如果你所抱持的是錯誤的觀念和看法的話。我認識很多人，他們的工作時間超長，因為他們認為事業上的成就，對他們的人生而言，是最重要的，他們賺了很多錢，真的很多，可是沒有時間去花。
說實在的，我深深以為：
即使他們有了時間，他們很有可能也不知道如何花這些錢……
他們雖然賺到了錢，卻失去很多東西，可能是人生更重要的東西，他們的家人和他們極少互動，他們的兒女不認識他們（我的意思是陪著孩子長大，花時間與孩子相處）他們沒玩過，沒休閒生活，也不曾幫助任何一個人。有人在他們的事業高峰時，忽然心肌梗塞，失去生命，有人忽然中風，失去行動能力健康，有人有一天忽然發現家人全都離他而去……
美國一個週刊，做過一個調查，針對世界百大企業的退休CEO，請他們填一份問卷，其中前十大企業的老闆，對其中一個問題都有相同的答覆，這個問題是：如果人生可以重新來過，您會希望什麼是您絕對不能錯過的？這七個大老闆都說了同一件事，即人生若可以重來，他們一定不放過陪伴孩子一起成長。很多人說他們一旦做決定就不會後悔，問題是他們做決定之前，沒想清楚，到最後還是後悔！
讓我們現在就想清楚：您是那隻大北極熊嗎？您正在吸自己的血，享受幸福的感覺? 人生只有一次，過去了就不再回來，請不要當大北極熊，以生命為代價的事業，
很可能最後是賺得全世界，卻失去了您最寶貴的生命！
榮獲經濟部肯定贊助,輔導美容業走向e化時代來臨
全國首創『實體店面＋店務e化新商機』
Imq團隊—志麗美容科技經營理念（唯一獲得經濟部頒贈優網獎）
美容e化的好處：
我們投入三年時間,為您準備好一切,現在加盟正是時候！！
今有一位長輩來訪,
70好幾的慈愛長者,滿頭銀白色的頭髮,臉上的線條除了歲月的痕跡外,外加了當年意氣風發的智慧與成就。
進門的時候,滿年通紅,直覺的關心他~
伯伯~今天量血壓了沒有,是不是沒睡好,怎麼臉這麼紅,要不要到附近的診所請醫生看一下~
長輩回答：「不必了,早上有吃過藥,但是真的昨晚一晚都沒睡,有事心裡頭煩,最主要是家裡一個人都沒（連隻狗也沒有）,沒人好說話,怕自己萬一怎麼樣了,都沒人知道也沒人發現。」
中午陪伯伯吃了頓飯,席間~
伯伯有感而發的說：「哎!!!我自己的兒子、女兒都沒辦法像這樣陪我好好吃頓飯。」
個把鐘頭,長輩聊的是他年青時的奮鬥,雖辛苦但卻被肯定,當年因為擁有專業.在他的領域內是眾人尊崇的焦點人物.
且他2個孩子都如何優秀~
可是現今大家各自忙.卻忽略了年事已高的他.滿身不適
親愛的我的家人~
現在我,
為了家~
為了孩子~
為了生活~
可能沒有用所有的時間去關注在你們身上~
孩子們在升學的階段,甚至於感覺被父母逼迫要求要唸書~得上進~
讀高中~上大學(希望孩子能掌握自己的未來)~
太太或先生日日夜夜在柴、米、油、塩的生活中,把彼此曾經相愛互許終生的諾言.漸次淡忘.甚至相應不理
在我年老的時候!!
希望能有個老伴在身邊,
即便我倆想法,做法是一輩子不合、行事不同軌道
希望有個孩子在身邊,
不管你多優秀、事業多大.假期時記得回來吃頓飯~
希望能至親的家人跟我說說話,
在走不穩時,有一雙攙扶在旁邊的手.給我支持~
在夜深人靜的時候,一點也不用擔心.何時走向該走的人生完結曲~
生命的每一個體是孤獨的,
它有單一的靈魂與完全自我的思考空間,
與人相聚,不管是家人或是朋友,只是為了群聚時,能量互相的轉換及落點的段句而已,在靜寞時常還是倏然一身~
28歲時,是個英文教師,賺錢的唯一目的是花錢,花錢去世界走走,把錢都花完了才心甘情願再回來~
有一天,有了家,有了孩子,喜歡獨處的原始呼喚依舊頻頻被動著我,
隱忍了一切親情,每年還是至少一次出國．15~20天的自助旅行,且完全不聯絡家人．放空一切．．．．．．．．．．．．
特別愛去的是歐州,尤其是法國,通常旅程的終點,總是至少留一星期時間給法國
或許只是為了….
－－普羅旺斯的芬芳花園,所散發出來的自然的氣息~
－－是去某一海邊,帶著麵包,餵餵海鳥~
－－或到某個小巷弄中的精緻小店,撫弄各式各樣美麗的磁器精品~
－－等等火車、看看來來往的旅人~
沒有目的~
沒有想法~
總是到了一個定點再去找資料,想辨法認識這塊土地~
但老外是熱情的,看著一位黑髮黃皮膚的華人女子獨自的出遊,總是主動告訴我~來此地不能不去的地方及資訊~
最記得有次在德國
買了車票,等火車來的時候,才發現不像台灣的月台,只有1~2個,總共有18個gate,開車時間己到,我拉著大小行李衝到月台時,火車己經準備開了~
車門正要關上時,有一位要下車的男士像”超人”般伸出一隻手臂擋住車門,協助我及時上車~
上了車以後,自己才驚然發現多年來,多次的生命之旅,我從來沒有危險意識．總也是自在~
十八年前．在一種不可抗的機緣之下,認識了一位老婦人(知名精油品牌的創始人),在她的眼裡每一瓶精油都住著一個身著彩光的小精靈,偷偷傾訴著它們可以幫忙人們什麼~~
是喜悅的~
是快樂的~
是和諧的~
是舒緩的~
是開啟接納自己~
是包容周圍所有的存在~
是怨氣的出口~
是享受生活~
我承接了這個品牌並玩味其中………..
時至今日．努力的希望咱們台灣有一天,家家戶戶都能把精油當成基本生活用品之一~
希望我們台灣人,能像歐洲這些外國朋友般,知道
『生命好美,我們所知好少』
更希望藉由一群芳香療法伙伴,由自己對芳香領域的精進,把和諧傳遞出去……
在福爾摩莎,複製一個全然的芬芳國度~
白石子(代表做了一些正確的事)與黑石子(代表做了一些不對的事)
每天到了晚上,大家都下了班,我一個人在2樓整理文件時,也在整理自己的心,不讓習慣性的忙碌,把自己變的盲目了,並細數一下今天的石子,什麼顏色放的比較多？
＊一早,原有3個預約洽商的朋友,只來了一位,二位推說記錯了時間,又改成明天＞丟了一顆黑石子
＊ 臨時一位收款的廠商,但店內原先應有的收銀規則不見了,造成一些混亂,及內部的不舒服＞丟了一顆黑石子
＊ 印刷廠商又黃牛多拖延１０天了 ,說今天中午前一定到．到下午２：００沒收到我們的印刷品．才又打了二次電話去催促,廠商一樣裝無辜．且又用其他言辭去推拖自己的無過
＞丟了一顆黑石子
＊ 應該早中午送到的CHAIR椅子(隔天教學 就要用到了),但廠商從上周六,改這周一又改今早,還是下午打電話去催促＞丟了一顆黑石子
＊ 我告訴同事有些事情,是今天上班前,該做什些事．輕．重．緩．急都應先思考一下,這樣才能快速處理很多事,
所以很多事都是所謂的小事情,卻能造成諸多顆彼此的小黑石
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＊ 和生命密碼老師快速處理了DM文宣促銷＞我給了一顆白石子
＊ 和莊’sir用一個小時完成合作細節及產品內容,又給自己一顆白石子………….
『被動』『勞力』是一直付出且易變成廉價,易被所有人取代。
『用心』『誠信』及不可被取代的專業是所有人昇天之梯,
希望各自的的成長多用白石子與黑石子來做每日的評量,
每天認真對待自己用心成長的結果…~
